Nouvelle lune - méditation
Niveau 1
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10m
Cette méditation est autour de la nouvelle lune : une étape propice pour créer une intention ou une résolution. C’est une phase de la lune où l’énergie est plus posée, et cela invite à être à l’écoute de soi.
A la fin, ça peut être interessant de noter son intention et les mots/images qui sont remontés pendant ce temps d'écoute.
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Pleine lune - méditation
Explorons les thématiques d'abondance, d'humilité et de gratitude dans cette méditation.
A la fin, vous pouvez bruler le bout de papier avec votre intention (créée au moment de la nouvelle lune) écrit dessus. -
Lune croissante - méditation
La lune croissante est une phase d'équilibre, le moment où la luminosité de la lune revient. C'est donc une phase optimiste, souvent marquée par une gaine d'énergie et une envie de faire le travail nécessaire pour réaliser son intention.
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Lune décroissante - méditation
Cette méditation de la lune décroissante termine le cycle lunaire.
La perte de lumière et le retour d’énergie descendante dans cette étape invite à tourner vers soi et faire un bilan sur comment s’est passé ce mois lunaire. Il est dit que dans cette étape on est particulièrement intuitif, donc r...
